Betyder Atletisk hållning
Vad betyder Atletisk hållning? Nedanför finner du betydelsen av Atletisk hållning Du kan även lägga till betydelsen av Atletisk hållning själv

1

0 Thumbs up   0 Thumbs down

Atletisk hållning


Innebär en hållning som dels effektiviserar idrottsliga och vardagliga rörelser, dels förebygger skador/problem i nacke, axlar och rygg. En atletisk hållning kräver isometrisk styrka i nack-, övre ryg [..]
Källa: styrkeprogrammet.se




<< Antioxidanter Balansboll >>